Il terapeuta che \u00e8 in noi!
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Nel nostro lavoro di terapeuti ci siamo chiesti cosa fosse terapeutico, cosa permetteva alle persone di stare meglio rispetto alla loro vita, alle loro abitudini, cosa permettesse alle persone di cambiare.
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Per rispondere ad una domanda del genere non ci siamo posti sul piedistallo autorizzandoci ad essere referenti privilegiati nel ruolo di psicologi, bens\u00ec abbiamo volutamente considerato il bisogno e la ricerca di soddisfazione, cio\u00e8 a dire dove vanno le persone normali che desiderano cambiare, migliorare la loro vita, tirare fuori le loro qualit\u00e0 e potenzialit\u00e0?
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La maggior parte del lavoro che potremmo considerare “terapeutico” \u00e8 svolto da persone, professionisti e non professionisti, che svolgono la loro attivit\u00e0 in qualit\u00e0 di individui che si occupano di relazioni d’aiuto, i loro ruoli operativi sono i pi\u00f9 diversi: medium, maghi, sensitivi, ed altri ancora.
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In comune questi operatori hanno un’utenza che cerca risposte, cerca un aiuto, una guida, cerca di cambiare la propria vita, di migliorare la propria condizione, cerca un proprio ruolo, l’occasione, desidera conoscersi meglio, o \u00e8 semplicemente curiosa rispetto alla vita, alle proprie esperienze.
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La considerazione che la maggior parte delle persone normali si rivolgano a queste figure come interlocutori privilegiati e non si rivolgessero a psicologi, medici, psichiatri, neurologi o psicotarapeuti ci ha fatto pensare: cosa fanno tali individui da essere cos\u00ec ricercati, \u00e8 stata la domanda che ci siamo posti, cosa distingueva il loro lavoro dal lavoro di un professionista laureato?
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La risposta ci \u00e8 arrivata venendo a conoscere il loro modo di fare “terapia”, mettendo in luce le loro qualit\u00e0, la loro competenza in merito al loro operato.
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L’impressione che ne abbiamo avuto \u00e8 stata di avere a che fare con persone normali, semplici, assolutamente simili ad altre persone con altri mestieri, dunque solo il loro interesse specifico, verso le relazioni d’aiuto, distingueva il loro operato rendendoli utili.
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L’idea stessa di terapia sembra aver cambiato aspetto rispetto a queste “normali” qualit\u00e0 manifestate da questi “terapeuti” considerati in fondo dilettanti, si potrebbe parlare veramente di terapia della normalit\u00e0, di senso comune, caratteristiche, qualit\u00e0 o doti riscontrabili in ogni individuo, la differenza \u00e8 proprio da ricercarsi nella dedizione e convinzione rispetto a ci\u00f2 che si fa.
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Ogni individuo possiede doti che potremmo definire terapeutiche, qualit\u00e0 e caratteristiche che lo rendono capace di relazionarsi con gli altri, consigliare un amico, essere educativi, aiutare, guidare il proprio figlio, consigliare come sconsigliare.
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E’ stata questa considerazione che ci ha fatto maturare l’idea di formare operatori in relazioni d’aiuto, riscontrando nella figura del counsellor tale operatore.
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L’idea di fondo da cui siamo partiti \u00e8 stata duplice, da un lato formare counsellor partendo dalle doti e qualit\u00e0 che ogni persona porta con s\u00e8, anche in modo inconsapevole, rispetto a qualit\u00e0 relazionali e terapeutiche, dall’altro lato sviluppare concetti ed esperienze terapeutiche che possano realmente appartenere al quotidiano, all’interno di un bacino culturale, filosofico e scientifico, di grande respiro concettuale e di grande apertura rispetto a scenari futuri, rispetto allo sviluppo ed alla conoscenza dell’uomo.
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A tale proposito l’ipnosi ed il costruttivismo sono gli spazi ideali per considerare l’idea di “breve terapia”, non terapia breve che d\u00e0, al contrario, l’idea di un percorso ridotto rispetto a terapie considerate lunghe e complesse, noi riteniamo terapeutico ci\u00f2 che permette di restituire ad una persona autonomia e benessere psico-fisico rispetto ad un obiettivo stabilito, in tale direzione per noi non ha molto senso pensare di conoscere se stessi, la persistenza di un comportamento va intesa come mantenimento della propria identit\u00e0, possiamo solo considerare l’idea di costruire noi stessi, mente e comportamento, scelte e decisioni sono costruzioni della mente non scoperte, non ha dunque peso pensare di scoprire parti di noi stessi senza rilevare le intrinseche intenzionalit\u00e0 che ci guidano rispetto a obiettivi pre-stabiliti.
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Se dunque si pu\u00f2 intendere la terapia in un contesto differente, possiamo ipotizzare che normalmente non ci sia patologia nella vita delle persone, se non unicamente un ordine differente in cui disporre le esperienze della vita, un’organizzazione di pensieri, che pu\u00f2 risultare asincronica rispetto all’esterno.
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Parlare di terapia della normalit\u00e0 \u00e8 possibile se ci si orienta all’idea di guidare le persone verso il senso comune condiviso, pur mantenendo le proprie personali idee sulla vita, le proprie intenzioni, decisioni, essere in grado di adattarsi al mondo, motivando la propria vita, finalizzandone intenzioni ed esperienze.
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La vita non ha scopo, siamo noi a darle uno scopo, a motivarci, a ricercarne il fine, non c’\u00e8 scopo fino a quando non si comincia a trovarne uno, o ad adottarlo, o a riceverlo da altri, lo scopo della vita \u00e8 come un imprinting a cui si rimane esposti fino a farne una ragione di vita.
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Lo scopo o gli scopi della vita si fissano in noi lasciandoci un grande senso di appagamento, di realizzazione, il gusto alla vita si struttura poco alla volta con i principi ipnotici orientativi semplici e facili da comprendere attraverso i principi orientativi ed ipnotici dell’educazione: a) il “caricamento” di un programma; b) rinforzi positivi ogni volta che il programma viene seguito; c) rinforzi negativi ogni volta che il programma non viene seguito; d) scoraggiamento verso qualunque tentativo di modificare, anche in modo creativo, il programma ricevuto.
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L’organizzazione della vita attraverso programmi differenti mette in luce le relazioni che vanno mantenute e che favoriscono un orientamento verso il fine, lo scopo alla vita, che ci si \u00e8 dati, la vita viene poi vissuta, in modo contingente, attraverso le esperienze che di per s\u00e8 costituiscono la causa del mondo in cui ci si trova a vivere, attraverso il senso comune condiviso, la conseguenza delle scelte, delle decisioni, delle possibilit\u00e0 e delle necessit\u00e0 che si \u00e8 dovuti affrontare.
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“Le disgrazie sono tali dal momento che le conosciamo, se non le conoscessimo non sarebbero disgrazie!”. La conoscenza ci orienta a dare valore ed importanza alle cose, la conoscenza non \u00e8 disinteressata, ci obbliga a creare catene di causa ed effetto, ci orienta umori, volont\u00e0, intenzioni; la conoscenza \u00e8 radicata in noi e pretende da noi azioni, comportamenti, volont\u00e0.
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L’intelligenza \u00e8 come un metodo che media tra computi differenti, (semplici elaborazioni della mente), generando dei cogiti, (pensieri compiuti), l’intelligenza \u00e8 il passaggio da un computo ad un cogito, in tal modo \u00e8 favorita e favorisce il movimento fisico e\/o cognitivo.
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Il binomio problematico rispetto all’esistenza delle persone \u00e8 riassumibile in quello che \u00e8 il “principio etico ed estetico” della vita; il primo, principio etico afferma: “agisci in modo da aumentare le possibilit\u00e0 di scelta”. Il secondo, il principio estetico dice: “se vuoi conoscere devi agire”.
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Proprio da questi due principi generano la maggior parte dei problemi psicologici delle persone.
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In primo luogo i problemi generano da ambienti poveri di stimoli, in cui le persone non trovano modo di soddisfare le richieste di movimento cognitivo che la loro intelligenza richiede (possibilit\u00e0 di scelta troppo limitate).
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Il secondo problema \u00e8 legato all’impossibilit\u00e0 di agire; quando si \u00e8 bloccati da principi culturali, valori e credenze, che non ti lasciano libert\u00e0 di azione (limitatori esistenziali che derivano dall’ambiente esterno).
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In terzo luogo si pu\u00f2 rimanere bloccati da un non efficace metodo interno di organizzazione.
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In ultimo si riscontano problemi a fronte di un eccesso di stimoli esterni all’individuo, che generano confusione o cattiva organizzazione al suo interno.
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Il problema \u00e8 che fino ad oggi si sono curati gli effetti di tali limitazioni, definendoli patologie mentali; non si \u00e8 studiata l’eziologia di tali problemi, per poter agire in modo preventivo, rispetto ai risultati negativi ottenuti.
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Soprattutto non si \u00e8 tenuto in considerazione il problema dell’”intellingenza”, uno perch\u00e8 non la si conosce ancora, due perch\u00e9 lavorando a valle sugli effetti dell’intelligenza stessa, noi consideriamo patologico un effetto e lo curiamo non considerando il fatto che questo deriva da una legittima organizzazione a monte che \u00e8 l’intelligenza.
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Gi\u00e0 nel 1941, A. Korzybski, nel suo libro “Scienze and sanity” citava la relazione tra mappa e territorio: un messaggio, di qualunque genere, non \u00e8 costituito dagli oggetti che denota, la parola gatto non ci pu\u00f2 graffiare; il linguaggio \u00e8 in una relazione con gli oggetti che denota, pari a quella esistente tra una mappa ed il suo territorio.
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La “mappa” delle patologie mentali \u00e8 stata ricavata da un territorio, l’intelligenza, considerando, di questa, i soli effetti negativi ottenuti dalle esperienze umane.
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L’intelligenza vive in una dimensione di gioco in cui pi\u00f9 elementi possono essere messi insieme in modo creativo e fantastico, la dimensione di scopo o fine spesso prende il sopravvento e attraverso un percorso di causa\/effetto viene ad autogiustificarsi come percorso cognitivo, smettendo in tal modo di essere gioco e prendendo le connotazioni di “cosa seria”.
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Il problema non deve esssere il considerare il gioco come una cosa seria, esperienza che viene fatta nel momento in cui si studiano gli effetti (mappa) dell’intelligenza (territorio), ma porsi la domanda: “Questo \u00e8 un gioco?”.
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Nel momento che un individuo ha un comportamento bizzarro, tendenzialmente riceve dall’esterno un rinforzo negativo; se questo , l’individuo torner\u00e0 a dare comportamenti accettabili, ricevendo rinforzi positivi. Nel momento che, per\u00f2, il rinforzo negativo non viene collegato direttamente al comportamento bizzarro, l’individuo produrr\u00e0 nuovi comportamenti bizzarri nel tentativo di ricevere rinforzi positivi, continuando a non capire cosa gli viene chiesto.
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Essendo l’intelligenza il sistema pi\u00f9 idoneo per modellare nuovi metodi di adattamento, l’individuo tende a giocare, attraverso la sua intelligenza, nuove carte di adattamento all’ambiente; essendo giudicato, in base ai suoi comportamenti evidenti, corre il rischio di essere frainteso.
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Come all’interno di un sogno, il sognatore non si rende conto di sognare, cos\u00ec nei comportamenti intelligenti il nostro interlocutore dimentica di porsi la domanda: “Questo \u00e8 un gioco?”. Prendendo sul serio i propri comportamenti \u00e8 lui stesso a cadere irretito dagli effetti (comportamento patologico), rispetto alla causa (intelligenza).
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Dinnanzi ad un processo terapeutico, un operatore professionale tende a rilevare da un comportamento preso in esame ci\u00f2 che pu\u00f2 capire, e lo fa rispetto alle sue teorie, conoscenze, credenze. Dunque i presupposti da cui parte l’operatore sono fondamentali per capire il processo terapeutico stesso; un presupposto \u00e8 un qualcosa che dev’essere vero perch\u00e9 quel che segue abbia un senso. Dunque se considero la patologia, perch\u00e9 essa abbia un senso, devo dare lettura del comportamento, partendo da presupposti che giustifichino la patologia stessa.
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Se ad esempio parto dall’idea che il cervello genera patologia, leggo i processi che la giustificano, senza prendere in considerazione i giochi dell’intelligenza, continuo a considerare gli effetti come unica causa, non conoscendo le cause che l’hanno generata.
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Considerando la terapia da un punto di vista differente dai presupposti classici della psicopatologia, \u00e8 possibile ipotizzare il cambiamento nell’individuo, lavorando sulla sua intelligenza, utilizzandone le risorse e lavorando sull’idea di salute.
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Dal momento che \u00e8 sempre importante avere una cornice di riferimento esterna, per comprendere ci\u00f2 che succede al suo interno, il nostro comportamento va necessariamente considerato all’interno di una cornice pi\u00f9 ampia che \u00e8 l’intelligenza.
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Ogni insieme va considerato a s\u00e9 rispetto agli altri, l’insieme delle patologie non pu\u00f2 portare con s\u00e9 l’insieme delle terapie, come l’insieme dei comportamenti non pu\u00f2 essere annoverato come l’insieme delle intelligenze. Nessun insieme pu\u00f2 essere elemento di se stesso. Cos\u00ec nel considerare, un gioco \u00e8 solo la decisione che ci permette di scegliere se tale gioco \u00e8 un tentativo di distinguere tra elementi esistenti o di tracciare nuove linee di confine e ricavarne nuove conoscenze.
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La “breve terapia” \u00e8 interessata a tracciare nuove linee di conoscenza piuttosto che a dedurre vecchi concetti di patologia e, dovendo partire da punti di forza, cerca le risorse dell’individuo ed ipotizza una nuova organizzazione partendo da esse.
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La “breve terapia” \u00e8 un metodo che permette di ricontestualizzare la vita della persona, fornendole strumenti di lettura diversi da quelli per i quali si era data spiegazioni.
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Prima della terapia il paziente pensa ed agisce in base ad un insieme di regole (spiegazioni) con le quali costruire e comprendere le proprie esperienze; dopo la “breve terapia” il paziente opera con un insieme di regole diverse. Le esperienze (cause) generano, in tal modo, mondi diversi (effetti).
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Perch\u00e9 questo possa avvenire, le regole non devono essere consapevolizzate, perch\u00e9 sono regole che lavorano sull’intelligenza, restano inconsce e non lavorano sui comportamenti, che sono consapevoli. Dunque nella terapia \u00e8 fondamentale sviluppare una comunicazione ad un altro livello, rispetto a queste regole, deve essere passato un messaggio di cambiamento delle regole stesse.
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C’\u00e8 una grande somiglianza tra il processo terapeutico, come nella “breve terapia ipnotica” ed il fenomeno del gioco: ambedue hanno bisogno di un codice di riferimento, per compendere quando si \u00e8 nel gioco e quando si \u00e8 nella realt\u00e0, e comunque entrambi si rifanno ad una realt\u00e0 concreta e condivisa rispetto alle metafore che vengono utilizzate come mediatori. Praticamente sia il gioco, sia la terapia sviluppano la dimensione del “come se”, per trasformarla in “cos\u00ec \u00e8”.
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E’ questa la ragione per cui l’ipnosi \u00e8 lo strumento privilegiato per ogni forma di terapia.
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Tendenzialmente la rigidit\u00e0 \u00e8 un fenomeno collegato all’intelligenza, dal momento che il gioco viene trasferito in una categoria del reale e se ne di mentica questo passaggio. Al contrario, ci\u00f2 che \u00e8 regno della fantasia viene considerato come impossibile e quindi allontanato da criteri dell’intelligenza. E’ fondamentale imparare a riconoscere le verit\u00e0 all’interno della fantasia e poter in tal modo sfruttare le risorse di una persona.
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In fondo possiamo parlare di sviluppo della comunicazione umana, quando si \u00e8 smesso di rispondere automaticamente ai segnali dello stato di umore dell’altro, divenendo capaci di riconoscere che il scoprendo che i segnali sono solo segnali,“segno” \u00e8 il “segnale”, divenendo cos\u00ec capaci di riconoscere che i segnali dell’altro individuo, ed anche i propri, sono soltanto segnali; possono essere creduti, non creduti, contraffatti, negati, amplificati, cambiati, e cos\u00ec via. Troppo spesso tutti noi reagiamo automaticamente ai titoli dei giornali come se questi fossero indicazini oggettive. E’ dunque fondamentale comprendere il dramma che l’uomo ha vissuto, forse mangiando il frutto dell’albero della conoscenza, che i segnali sono solo segnali e che un comportamento \u00e8 solo un comportamento.
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Nella semplicit\u00e0 con cui comprendiamo che spesso i segnali non vogliono dire nulla, accettiamo l’idea che la vita non abbia un fine, se non quello che siamo noi a darle, accettiamo il fatto che nella realt\u00e0 non ci sono dati, ma solo presi (scelte), che dal momento che per poter percepire dobbiamo anticipare le esperienze, noi diventiamo i migliori profeti di noi stessi.
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Da queste considerazione possiamo dire \u00e8 iniziata la nostra attivit\u00e0 formativa, invertendo la tendenza abbiamo messo al scienza psico-fisio-neurologica al servizio dell’uomo, della vita, della normalit\u00e0, del benessere, come del disagio, comprendendo come molte volte il problema stia nella scarsa comprensione del fenomeno, piuttosto dello scarso risultato ottenuto; come per la medicina ed altre scienze giovani che hanno impiegato secoli e secoli per poter comprendere i fenomeni e risultar efficaci, cos\u00ec anche per la psico-fisio-neurologia, e le altre scienze connesse al funzionamento del comportamento umano, ci vorr\u00e0 ancora tempo prima di avere risultati utili ed innovativi, capaci di capire i fenomeni umani ed agire preventivamente rispetto alla loro eziogenesi.
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Siamo convinti che le risposte stiano nello studio degli stati mentali, il lavoro attraverso l’ipnosi, per mezzo di considerazioni ed intuizioni di personaggi capaci di operare in contesti differenti, in discipline che ancora non parlano molto tra loro, il costruttivismo, che potremmo definire scienza e conoscenza della cognizione (cognitivologia), riesce a riunire scienze differenti, come le neuroscienze, la cibernetica, la biologia, ed altre ancora, dandoci l’opportunit\u00e0 di affrontarne sviluppi ed opportunit\u00e0.
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La considerazione che si conosce ancora troppo poco dell’uomo psicologico, della sua vita futura, degli orizzonti che si stanno disvelando ai suoi occhi, per poter considerare svelata sua vita come la sua conoscenza, ci ha spinto a percorrere nuove strade per formare le persone ad operare nelle relazioni d’aiuto, partendo da ci\u00f2 che sono in grado gi\u00e0 di fare, comunicando con gli altri, usando la loro intelligenza, il senso comune ed il buon senso, aggiungendo ci\u00f2 che la scienza della cognizione e l’esperienza dell’ipnosi permettono oggi di dirci e darci, questo \u00e8 ci\u00f2 che ci avvicina a trovare un terapeuta all’interno di ciascuno di noi.
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